5 DAGERS GRATIS TRENINGSUTFORDRING
Klarer du 5 miniøkter på 5 dager?
Challengen som hjelper deg til en sprek, sterk og smertefri graviditet
DU FÅR:
✅ 1 Treningsøkt hver dag i 5 dager tilpasset din graviditet
✅ Beskrivelse av hver øvelse
✅ Facebook gruppe med oppfølging
✅ Hjemmetreningsprogram
✅ Øvelser for bedre holdning, mindre smerter og som er gunstig for graviditeten.
✅ Fødselsforberende øvelser
GRATIS Å VÆRE MED! 💃
FÅ DE FANTASTISKE FORDELENE TRENING GIR DEG & BABYEN
Monika heter jeg.
Jeg er småbarnsmamma, osteopat & personlig trener. Jeg har spesialisert meg på behandling og trening av gravide og tiden etter fødsel.
Jeg vil at du skal ha en graviditet du elsker. Hvor du kan trene trygt, smertefritt og forebyggende for tiden som kommer.
Bli med på challengen så skal jeg vise deg hvordan!
Jeg gleder meg til å dele dette med deg.
😁👏🏼
Hør hva andre synes om utfordringen
